紐付き玄米カイロ

玄米カイロの使い方

紐付き

丸めて耐熱のお皿にのせる

レンジでチン

紐付きの場合６００ｗで１分４０秒から２分くらい

首に巻き巻き

腰に巻き巻き

方も腰もじんわりとあったかい

めっちゃいいです

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