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素敵なお庭
お友達のおうちのお庭を見せていただきました。 素敵なお庭 10年くらいかけてゆっくり作られてきたそう。 これからの楽しみだそうです。 フレッシュハーブティー これが絶品!! うちの庭もがんばろって決めました […] -
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今年度も始まりました!!!!!
今年度も始まりました 多肥コミュニティーセンターでの、”health&スタイルアップレッスン” かれこれ6年目らしい(笑) リピーターの方、新規の方、ご参加くださりありがとうございます。 この講座での思いは ”体のこと […] -
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行い、想いを超ゆる事なし
いつもの、氏神様参りで。 この碑を見ると、『ああ、ほんとにそうだな』とおもいます。 『行い、想いを超ゆる事なし』 どんなことであっても「想い」が小さければ「行い」はもっと小さい。大事を成すためには、まず、その想いが固く強 […] -
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親子でからだのゆがみについてのお勉強
先日、入学前のお子様たちと保護者の方にむけて、からだのゆがみについてお勉強したり体操したりしました。 ゴムバンドを巻き巻きして、骨盤体操 骨盤歩き そして、全身を使ってのじゃんけんポイ 姿勢や、からだのゆがみを整えること […] -
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骨盤がゆがむって?
骨盤がゆがむってどういうことですか? 骨盤というと、腰のあたりにある大きな骨???? 骨盤は、腰椎の下にある仙骨を中心に、両脇に大きく広がる腸骨、それに恥骨や坐骨など複数の骨を合わせて骨盤とよばれています。 それらの骨は […] -
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初!男木島へ
先日娘たちとお友達と一緒に、卒業&進級のプチ旅行をしてきました。 男木島。 香川で生まれ育ったけど、行ったことがなかった男木島。 海がきれいで。 猫もたくさんいました。 ハートの模様の猫ちゃん 男木でお友達にも会えた。 […]