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多肥コミュニティーセンターでの講座で
先日、多肥コミュニティーセンターでの講座でした。 今年度から、時間が長くなり一時間半の講座をさせていただいています。 参加いただいている方々の笑顔が大好きです。 いつもありがとうございます。 これからも皆様に満足いただけ […] -
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膝の痛みにクレイパック
膝が痛くて、膝をつく姿勢がとれずに困っている患者様。 病院での画像診断では明らかな原因が見つからず、日にち薬ですと。 でも相当痛そう。 こんな時こそクレイパックが大活躍! 安定の最強デトックス”グリーンイライト”さま。 […] -
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今年度もよろしくお願いいたします!
多肥コミュニティーセンターでの講座、今年もスタートしました。 毎年参加いただいている方、久しぶりに参加いただく方、新規の方などなど ご参加くださりありがとうございます。 今年から30分のびて一時間半の講座になりました。 […] -
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完璧にしている人は周りにも完璧を求めがち。
例えば自分に厳しく何でも完璧にしている人は、 周りの人に対してもそれを求めたり、 そうしない人に腹が立ったり、 否定的な感情を持つように感じる。 でもそのことには、自分では気が付いていない。 でも・・・・・自分はちゃんと […] -
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今年度最後のコミセンでの講座でした
日曜日に、多肥コミュニティーセンターでの講座がありました。 今年度最後の講座でした。 マックス五本のゴムバンドを使い、巻き巻きで体操。 とっても簡単な体操ですが、骨格のゆがみをとり整えてくれるんですよ! 来年度もよろしく […] -
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健康のお話と体操をさせていただきました
先日、高松東ロータリークラブの定例会において 『姿勢を意識して心も体もアクティブに』という お題で、お話と姿勢を整える運動をさせていただきました。 背骨の生理的弯曲のお話、神経の話、など基本的な話のあとに 実際に姿勢チェ […] -
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花粉の嫌な症状を一気に!!!
今年めっちゃ花粉多く感じるのは私だけでないはず・・・・ ここ2,3日で一気にクレイパックのお問い合わせが増えました。 目だ痒くてたまらないこのかた。 昨年、一昨年もこの時期にクレイデトックスパックをして、良さを実感されて […] -
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心のケア
最近うまくいかないんです・・・ なんだかわからないんだけどイライラしてどうにもコントロールできないんです・・・ 何もやる気がでなくって・・・・・ 自分に何のために生きてるのかわからないんです・・・・ 最近そ […] -
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バナナとゴーヤのスムージー
バナナってすごい。 ゴーヤの苦さなんて どこへやら #Riso#カイロプラクティック#リンパケア#クレイデトックスケア#体にいいもの -
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2か月ぶりの講座。皆さんにあえて嬉しかったです。
先月は、コロナ感染によりやむを得ず講座をお休みさせていただきました。 みなさまには大変ご迷惑をおかけしました。 申し訳ありませんでした。 今日は、睡眠に関するおはなしと からだのゆがみをとる体操です。 体操の効率を上げる […]